YmP #50 … Mercredi 9H30-10H30

Du 17 sept. 2025 au 01 juil. 2026

Lieu Ancienne école de Beaumont1701, Route du Salève74160, Beaumont - Eglise

Places restantes : 4

Un programme de YOGA fitness et de PILATES abdo-dos :

Renforcement musculaire

équilibre, étirement et relaxation

Ouvert à toutes et tous à partir de 14 ans.

Un subtil mélange des techniques Pilates et YogaFlow dans une ambiance musicale du moment pour faire circuler l’énergie.

55 minutes chorégraphiées où l’intensité physique est ajustée en fonction de son niveau, du moment, et de ses objectifs.

Renforcement musculaire, développement de la souplesse, dynamisme sans traumatisme articulaire, équilibre.

Un public dès 14 ans ...